El Shiatsu es una disciplina energética tradicional de origen japonés.Consiste en proceder estiramientos, presiones en algunos puntos para facilitar la libre circulación de la energía.
Considerado mas como un método de relajación y de bien estar que un masaje, el Shiatsu es una técnica de toque en la cual se ejerce con los pulgares, los dedos o las palmas de las manos, presiones en el cuerpo.
Estas presiones se hacen en zonas o en trayectos específicos situados en los meridianos de la acupuntura.
Además, los estiramientos favorecen una mejor circulación de la sangre.
El Shiatsu mejora flexibilidad de los tejidos musculares, facilita el funcionamiento del sistema nervioso.
Además, los estiramientos favorecen una mejor circulación de la sangre.
El Shiatsu mejora flexibilidad de los tejidos musculares, facilita el funcionamiento del sistema nervioso.
Beneficios
Los practicantes del Shiatsu dicen que la terapia funciona en niveles físicos, emocionales y espirituales para brindar una sanación holística. Los pacientes a menudo lloran o ríen durante un tratamiento de Shiatsu, ya que se liberan los sentimientos y pensamientos. Aunque se supone que el Shiatsu funciona sobre toda la persona para promover salud en cada nivel, la práctica es especialmente beneficiosa para aquellos que sufren enfermedades respiratorias o digestivas, calambres en las piernas y migrañas. También los técnicos suelen restaurar el sistema inmune natural del cuerpo, para facillitar el combate contra infecciones y enfermedades. El masaje Shiatsu puede ayudar a aliviar síntomas de la menopausia al aplicar presión al intestino delgado que funciona en conjunto con los ovarios.
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